АНОНС! Завтра, 19 мая в 10.30 КЛУБ ФЕРРУМ: ММА, БОКС, ДЖИУ-ДЖИТСУ ждет вас на зарядку!

Её проведет тренер по стретчингу, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике Елена Хребтова

Будет круто и полезно! И даже весело, если каждый участник приготовит для занятий один из предметов: мячик или яблоко)

КТО ЗАВТРА хочет участвовать, ставьте плюсик в комментариях – ссылку пришлем!
(zoom на телефон или ПК надо скачать заранее).

______
А сегодня зарядку провел Фабио Цезар МАРОНЖИУ (Бразилия) – трансляция шла прямо из тренировочного зала клуба Ferrum.

Мы рады были видеть всех ребят и родителей, кто подключился – Челябинск, Копейск, Сосновский район, привет всем!

Отдельный привет Насте Тимофеевой, которая зашла в видеоконференцию прямо на улице – и мы перед зарядкой в зуме послушали пение птиц! Настенька, спасибо тебе!