В современном мире психологами никого не удивишь. Все понимают их пользу. Даже в больницах (особенно детских!) сейчас обязательно работают психологи, сопровождая лечебный процесс. Почему это так важно?

Потому что ученые уже точно доказали связь нашего психологического состояния, социального окружения и физического здоровья (биопсихосоциальная модель). Поэтому, психологи в больницах могут помочь в преодолении страхов и трудностей общения, разобраться с различными протестными реакциями и много с чем другим, и всё это будет благотворно сказываться на лечебном процессе, силы и ресурсы человека начнут направляться на выздоровление, а не на психологические проблемы.

В “Искорке” мы сталкиваемся с проблемами и после лечения, на так называемом этапе реабилитации, когда ребенку (да и семье в целом) нужно возвращаться в привычный мир, который за годы лечения стал чужим и неуютным. Это действительно страшно и не так-то просто, и психологическая помощь на этом этапе может облегчить процесс возвращения в детский сад, школу и родной двор.
Получается, психологическая помощь – это очень полезно и, наверное, все хотят ее получить?

Не тут-то было). Обращаться к психологам мешает очень много мифов, и мы решили попробовать разобраться с ними:

Миф 1: «Если я обращаюсь к психологу, я – псих»
Психолог – это даже не врач (хотя, даже те, кто обращается к психиатрам – совершенно не психи!), да и вообще, что такое «псих»? Это какое-то странное устаревшее понятие. Психическое состояние человека – важная составляющая часть его жизни, и в нем могут быть какие-то трудности, и это совершенно нормально. Психолог не ставит диагнозы, а просто пытается разобраться, что с человеком происходит, и помочь ему.

Миф 2: «Деньги на оплату психологов идут с адресной помощи детям, поэтому чем меньше потратится на психологов, тем большему количеству детей купят лекарства»
Это не так, все средства, поступившие для адресной помощи детям, на нее и уходят. Оплата работы психологов формируется из грантов. То есть это совершенно разные статьи расходов.

Миф 3: «Если я обращаюсь в Искорку к психологу, нужно говорить только о болезни ребенка»
Это тоже миф. Человек может обратиться к психологу с любым запросом, с тем, что его беспокоит и забирает силы и ресурсы. Это могут быть и проблемы в отношениях с кем-то, и личные трудности. Вы приходите к психологу со своим запросом, и мы работаем с этим запросом.

Миф 4: «Вдруг психолог расскажет в Искорке о том, с чем я к нему пришел?»
Это вопиющий миф, который невозможен для специалиста априори. Этика психологической помощи предполагает полную конфиденциальность. Всё, что происходит в кабинете – там и остается. Это правило. Если вы столкнулись с чем-то противоположным – к сожалению, вам не повезло, и вы попали не к специалисту, а к шарлатану.

Миф 5: «Я сам себе психолог, и лучше знаю, как себе помочь»
К сожалению, это тоже миф. Наша психика так устроена, что мы воспринимаем реальность через призму нашего опыта, установок и эмоций. Представляете, как всё это искажает воспринимаемое?! Поэтому, сам человек, находясь под воздействием острых эмоций, никак не может увидеть ситуацию объективно, увидеть пути решения, увидеть, что ему мешает справиться с этой ситуацией. Для этого и нужен человек, умеющий не поддаваться эмоциям и трезво глядящий на ситуации. К сожалению, даже наши друзья и родственники не подходят на эту роль, поскольку они тоже вовлечены эмоционально.

Миф 6: «К психологу пойду, когда будет совсем предел»
Здесь, как и с физическим здоровьем – чем запущеннее болезнь, тем сложнее ее вылечить. И если обратиться к психологу заранее, когда вы только начинаете чувствовать, что не справляетесь – можно избежать многих негативных последствий истощения и выгорания. Профилактика всегда проще, чем лечение.

Итак, обращаться к психологу не страшно и не стыдно, очень многие люди это уже делают. В Искорке у нас имеется целый штат психологов, в котором вы сможете подобрать «своего» специалиста, с которым вам будет комфортно и безопасно. Психологическая помощь может оказываться как очно, так и онлайн. Все консультации для наших подопечных и их родителей всегда бесплатны.
Проект реализуется при поддержке Фонда-Грантов Губернатора-Челябинской-Области.
Наши специалисты ждут встречи с вами: Татьяна Башлыкова, Юлия Новых, Олеся Туркина,
Екатерина Головина, Евгения Кудрявцева.

Для записи обращайтесь к Татьяне Моховой: 89000630135.

P.S: А на фото башня как символ нашей психологической устойчивости. Проблемы и страхи выбивают из нас кирпичики. Важно вовремя оказать себе помощь, чтобы не восстанавливать башню из руин.