Вот уже пять лет успешно работает гештальт-группа для мам подопечных Искорки, которую ведет опытный психолог Наталья Косоротова. За это время на глазах участниц произошло множество изменений. Сегодня мы хотим немного рассказать про эту важную группу

Почти каждое занятие Наталья начинает с вопроса: «Зачем сегодня пришли? Что хотите от занятия?» И помимо желания познать себя, часто звучат слова: «Так нужна наша встреча, столько всего хочется рассказать, совсем запуталась, не могу найти выход…» или просто «Соскучилась!». Мамы смело приносят в это безопасное пространство самые непростые истории, зная, что здесь они найдут поддержку и понимание.

Один из ярких примеров работы группы — тема психосоматики. На традиционный вопрос психолога о запросе участница ответила: «Даже не могу сказать, потому что голова побаливает». В процессе разговора выяснилось, что эта головная боль мучает её годами, до шести дней без остановки, и никакие лекарства не помогают, хотя обследования не выявили проблем.

В таких случаях почти не остается сомнений, что причина недуга психосоматическая. И ровно через 25 минут терапии, прямо на глазах у остальных участниц группы, одна из мам воскликнула: «Так вот оно что! Вот почему болит голова!» А ещё через 5 минут добавила: «Надо же, а голову-то отпустило!»

«Когда симптом распознан, когда мы осознаем, к чему он привлекает наше внимание, его миссия выполнена, и он сходит на нет. Тело – наш главный помощник, и важно слышать его сигналы, а не просто “закидывать” таблетками, когда все медицинские причины исключены. Не зря говорят: «Ум – это ветер, тело – это песок. Если хочешь знать, куда дует ветер, смотри на песок», – делится психолог Наталья Косоротова

Мамы всё чаще на занятиях произносят фразу «Это волшебство какое-то». Но в Искорке убеждены: это не магия вовсе, а их собственный труд и профессиональная работа психолога Натальи Косоротовой. Ведь психотерапия – это огромная внешняя и, главное, внутренняя работа, которая приводит к таким вот “волшебным” результатам.

Проект «Линия жизни 2.0» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

#Искорка_Фонд
#улыбки_детям
#ФПГ